Press "Enter" to skip to content

Stress et angoisse : ne plus souffrir du regard des autres

Je suis sûr que vous avez déjà eu des réflexions  ou entendu des gens qui vous critiquaient en disant par exemple : Ah celle là ou celui là n’est jamais bien quand on l’entend.

Ce sont des choses que vous devez souvent entendre, souvent prononcé par des gens qui n’ont jamais vécu ce genre de problème. Et je pense que vous devez mal le vivre quand des membres de votre propre famille ou des amis vous jugent.

  • Rescue Pastilles Citron, La sérénité à portée de main, formule sans alcool, Complément alimentaire, 1 Boîte de 50 gr
    Participe à la sérénité lors des embouteillages Comment le prendre? Pastilles à sucer. 1 pastilles par prise. Il est conseillé de ne pas dépasser 6 pastilles par jour. Le célèbre mélange de 5 Fleurs de Bach Original : Star of Bethlehem (Réconfort), Rock Rose (Courage), Cherry Plum (Maîtrise), Impatiens (impatience) et Climatise (attention). Formule sans alcool. Aliment. Sans alcool. Pour 100g : Valeur énergétique 887 kJ (212 kcal) - Lipides < 0,5 g dont acides gras saturés < 0,5g - Glucides 47 g dont sucres 0g, dont polyols 46 g - fibres 38 g - protéines 1,3 g - sel 0,64 g
  • Complement Alimentaire Anti Stress,Anxiete,Depresseur,Insomnie|Naturel,Efficace|Adulte,Enfant|Serenite,Detente|Equilibre Nerveux| Sommeil Reparateur|Lavande,Coquelicot|30 comprimes,1 gelule/J.
    ✍️NOTRE FORMULE EXCLUSIVE : La fatigue, le travail, la vie de famille, les ennuis petits et grands sont autant de facteurs de stress et d’anxiété. Choisir l’Anti-Stress Amyava c’est Choisir l’association de trois actifs puissants dans une seule gélule. La SOD B EXTRAMEL, LE COQUELICOT, LA LAVANDE. 🍈SOD DB EXTRAMEL: La SOD DB EXTRAMEL(superoxyde dismutase issue de melon) ingrédient issu d’extrait de melon cliniquement prouvé pour promouvoir un état de bien-être grâce à la préservation de performances mentales et physiques optimales. Démontré dans des études cliniques pluri-paramétriques, une supplémentation d’un mois avec SOD B Extramel booste les performances journalières en améliorant la gestion au stress, la qualité du sommeil, les fonctions cognitives, et le tonus physique. 🌺POUDRE DE PETALES DE COQUELICOT : Le coquelicot est reconnu pour son action sédative et calmante, il dispose également d’autres propriétés médicinales. Calme les palpitations due au stress Réduit les états de nervosité, aide à dormir et favorise un bon sommeil reconnu pour ses propriétés relaxantes Produit issue de plantes naturelles. 🌿LAVANDE : la lavande est aujourd'hui l'une des plantes médicinales les plus prisées en phytothérapie, notamment pour des problèmes de nervosité, la lavande est Reconnue pour réduire le stress / Reconnue pour ses effets relaxant/ Reconnue pour aider à dormir et favoriser un sommeil réparateur 🐔QUALITÉ et FABRICATION FRANÇAISE : La satisfaction du client final est aussi celle de AMYAVA, nous nous engageons sur la transparence et la traçabilité de nos produits. De Fabrication et Certification Française, élaborer dans le respect des normes en vigueurs, reposant sur Les contrôles les plus stricts nous permettant de vous assurer une qualité irréprochable. VEGAN et non testé sur les animaux. N’attendez plus! Procurez-vous maintenant votre ANTI-STRESS AMYAVA et Accéder au Bien-être.

Mais au fond, que ressentez-vous ?

Je pense que comme vous ressentez une certaine frustration du manque de compréhension de vos proches ou encore une impression de méchanceté apparente. Quand c’est des inconnus c’est moins problématique et sachez que si vous sentez que vous êtes observé souvent ce n’est pas le cas car les gens ont leur vie, leurs problèmes et ils ne vont même pas faire attention si ils vous sentent angoissés ou autre.

Oui il y a des gens des gens méchants sur terre mais tout le monde ne l’est pas, heureusement. Je pense que ce sont des gens qui ne comprennent pas alors comment réagir face à ce manque de compréhension ?

Les solutions

Il existe deux solutions pour faire face à ces situations :

La communication

La première solution serait de communiquer car c’est très important. Il faut expliquer à vos proches ce que vous ressentez, le combat que vous menez tous les jours face à vos angoisses et à votre peur.

Dites leur de se montrer compréhensif et surtout de vous épauler. Grâce à cette phase de communication, beaucoup de gens seront compréhensif et vous aurez des surprises dans votre entourage, de gens qui vous viendront en aide. Car au fond ce qu’ils éprouvent ce n’est pas de l’agressivité envers vous mais de l’incompréhension et de la frustration car ils ne savent pas comment vous aider.

Le lâcher-prise

Dans de rares cas les gens malheureusement ne sont pas assez ouvert et ne comprennent pas, et oui on est pas dans un monde de bisounours et il y a des gens qui sont moins ouverts malheureusement donc ça ne sert à rien de vous préoccuper d’eux. Alors, ignorez les et continuez votre vie, je sais c’est plus facile à dire qu’à faire mais sérieusement, vous croyez que ces gens vous méritent ?

Là ou c’est plus problématique c’est quand ça concerne un très proche, mari, parents… Là il faut faire preuve de diplomatie et vous devez expliquer et expliquer encore. Mais je vous rassure les proches sont rarement des gens qui ne vous écouteront pas. Ceux qui ne vous écouteront pas sont le plus souvent les amis.

Conclusion

Comme vous l’aurez compris, le manque de compréhension vient d’une incompréhension et il va falloir expliquer et expliquer encore ce que vous ressentez, ouvrir votre cœur pour avoir auprès de vous, des alliés et non des gens qui vous empêcheront de vaincre vos angoisse et votre stress.

  • Rescue Compte-gouttes, La sérénité à portée de main, formule originale, Vegan, Complément alimentaire, 1 Flacon Compte Gouttes x 20 ml
    A emporter lors des longs voyages Comment le prendre? 4 gouttes dans un verre d'eau ou directement sur la langue à renouveler si nécessaire jusqu'à 6 fois par jour. Le célèbre mélange de 5 Fleurs de Bach Original : Star of Bethlehem (Réconfort), Rock Rose (Courage), Cherry Plum (Maîtrise), Impatiens (impatience) et Climatise (attention) Complément alimentaire. Sans accoutumance.
  • Rescue Kids Compte-gouttes, La sérénité pour toute la famille, sans alcool, Vegan, Complément alimentaire, 1 Flacon Compte Gouttes x 10 ml
    RESCUE KIDS participe à la sérénité de la famille, et aide à gerer les situations de changement Rentrée scolaire, colonie de vacances, déménagement : pensez à RESCUE KIDS RESCUE KIDS est un mélange sans alcool de 5 Fleurs de Bach Original : Star of Bethlehem (Réconfort), Rock Rose (Courage), Cherry Plum (Maîtrise), Impatiens (impatience), Clematis (attention) Comment le prendre? 4 gouttes directement sur la langue ou dans un verre d'eau à renouveler si nécessaire jusqu'à 6 fois par jour. Complément alimentaire, sans accoutumance ni effets indésirables. Sans alcool.*